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發(fā)布時(shí)間：2024年05月23日
2000年5月22日，由北京師范大學(xué)心理系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)倡議，隨后十多所高校響應(yīng)，并經(jīng)北京團(tuán)市委批準(zhǔn)，確立每年5月25日為“北京大學(xué)生心理健康節(jié)”。2004年團(tuán)中央學(xué)校部、全國(guó)學(xué)聯(lián)共同決定將5月25日定為全國(guó)大、中學(xué)生心理健康節(jié)。“5.25”是“我愛(ài)我”的諧音，寓意為“愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人"?！?.25”學(xué)生心理健康節(jié)就是要提倡大家愛(ài)自己，珍愛(ài)自己的生命，把握自己的機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)社會(huì)。
2024年，是“5·25學(xué)生心理健康節(jié)”二十五周年。并且教育部決定自2024年起，將5月確定為“全國(guó)學(xué)生心理健康宣傳教育月”，通過(guò)形式多樣的宣傳教育活動(dòng)，營(yíng)造良好社會(huì)氛圍，提升師生、家長(zhǎng)心理健康知識(shí)水平和素養(yǎng)。
學(xué)校心理健康教育中心整理人民日?qǐng)?bào)提出的“9大積極心理暗示”，供同學(xué)們學(xué)習(xí)參考：
1.遇事不愁，多行動(dòng)。
2.平心靜氣，不急躁。
3.堅(jiān)持前進(jìn)，不放棄。
4.從容自得，不攀比。
5.心胸豁達(dá)，少計(jì)較。
6.腳踏實(shí)際，不浮躁。
7.心存善良，有感激。
8.積極暗示，常鼓勵(lì)。
9.相信自我，多微笑。
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